برچسب ها
برچسب: مصرف فیبر
پاکسازی روده ها فیبر بیشتری مصرف کنید فیبر حجم مدفوع... را بهبود می بخشد مصرف فیبر بیشتر یعنی روده شما... فیبر مصرف کنید مطمئن باشید که روزانه ۵ وعده میوه... جو از جمله منابع فیبرهای فوق العاده هستند از دانه...
کد خبر: ۲۲۰۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
دریافت فیبر باعث کاهش خطر بروز بیماری های مختلف مانند... مصرف محصولات غذایی فاقد فیبر خطر بروز این بیماری ها...
می دهد مصرف روزانه فیبر خوراکی به اندازه توصیه شده... مصرف رژیم غذایی با فیبر زیاد با کاهش وزن و... دانشمندان دانشگاه اوتاگو otago نیوزیلند افزایش مصرف فیبر می تواند... از مرگ زودرس شود مزایای رژیم غذایی با فیبر بالا...
کد خبر: ۲۲۰۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
تمام مواد غذایی غنی از فیبر که نیاز به جویدن...
که مصرف غذاهای غنی از فیبر یعنی مصرف بیش از... 30 گرم فیبر در طول روز باعث می شود تا... ثابت کرد که مصرف بیش از 30 گرم فیبر در... انتقال و افزایش طول عمر مؤثر است وجود فیبرهایی چون...
کد خبر: ۲۲۰۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
فواید سلامت فیبر بواسطه بیش از ۱۰۰ سال تحقیق بر...
با افرادی که فیبر کمی مصرف می کردند افراد با... بالاترین میزان مصرف فیبر ۱۶ تا ۲۴ درصد کمتر در... این نتیجه رسید که به ازای مصرف هر ۸ گرم... فیبر اضافی در رژیم غذایی ریسک این بیماری ها ۵...
کد خبر: ۲۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
به ازای هر هشت گرم افزایش مصرف فیبر خوراکی مجموع...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی با میزان فیبر خوراکی بالا خطر... میزان کافی فیبر خوراکی دریافت نمی کنند این درحالیست که... سال گذشته انجام گرفته دریافتند مصرف حداقل ۲۵ تا ۲۹... گرم فیبر خوراکی در طول روز با کاهش ۱۵ تا...
کد خبر: ۲۱۹۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که مواد غذایی غنی شده مصرف نمی... شده مصرف نمی کنند و رژیم غذایی متعادلی ندارند مستعد... کنند چراکه در حال افزایش مصرف فیبر و محصولات تازه... مصرف می کنید و غذا های فراروی شده ی حیوانی...
کد خبر: ۲۱۹۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
شود بافت فیبر موجود در میوه های تازه کاملا سالم... اهمیت فیبر اما الوین مشاور ارشد بالینی مؤسسه خیریه دیابت... بریتانیا می گوید که آب میوه کم ترین فیبر ممکن... مصرف نکنند این میزان معادل مصرف ۱۵۰۰میلی لیتر آب میوه...
کد خبر: ۲۱۹۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
را کنار بگذارید و بیشتر غذاهای مغذی مصرف کنید اگر... حاوی قند یا شکر زیاد هستند کمبود فیبر در رژیم... مصرف نعناع اجتناب کند ۴- قرص های نعناعی قرص سایمتیکون... نفخ در مدت طولانی استفاده کنید ۱- افزایش تدریجی مصرف...
کد خبر: ۲۱۸۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
بعضی افراد با مصرف آن دچار حساسیت و کم خونی... این دانه سبزرنگ راه های صحیح مصرف و دستورات غذایی... و همچنین مصریان فراعنه مصرف می شد حتی نمونه هایی... باقالای معمولی که به صورت خام یا پخته مصرف می...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
فیبر زیادی هستند و در برخی افراد منجر به بروز... می شوند فیبر خیلی زیاد فیبر نوعی کربوهیدرات سالم است... مقدار زیاد وجود دارد فیبر برای هضم غذا خوب است... اما اگر مقدار زیادی فیبر مصرف کنید دستگاه گوارش در...
کد خبر: ۲۱۷۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
بهترین راه طبیعی کاهش سموم بدن افزایش مصرف فیبر است... فیبر مانند اسفنجی برای جذب سموم عمل می کند مصرف... ۳۵ تا ۶۰ گرم فیبر در رژیم غذایی را در... لیف دار زیادی مصرف می کنید این سبزیجات نه فقط...
کد خبر: ۲۱۷۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
بهترین راه طبیعی کاهش سموم بدن افزایش مصرف فیبر است... فیبر مانند اسفنجی برای جذب سموم عمل می کند مصرف... ۳۵ تا ۶۰ گرم فیبر در رژیم غذایی را در... لیف دار زیادی مصرف می کنید این سبزیجات نه فقط...
کد خبر: ۲۱۷۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
در انتخاب خود بیشتر دقت کنید ماست پروبیوتیک مصرف کنید... باشند اکثر فست فودها حاوی فیبر کمی هستند فیبر به... است مصرف فیبر بیشتر را در رژیم غذایی خود در... مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد در...
کد خبر: ۲۱۴۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
این مزیت با مصرف مکمل های ویتامین a نصیب شما... تقویت می کنند مصرف بیشتر کدو تنبل به سلول های... با کمک کدو تنبل کدو تنبل سرشار از فیبر و... یک انتخاب مناسب محسوب می شود فیبر موجود در آن...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
زیادی فیبر محلول مصرف کنید فیبر محلول با جذب آب... دهند که این نوع فیبر باعث می شود زودتر احساس... کمک کند فیبر محلول موجب کاهش کالری جذب شده از... غذاها می شود علاوه بر اینها فیبر محلول در مبارزه...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
با نان هایی مانند نان گندم قدرت سیرکنندگی و فیبر... سنتی اسلامی نیز به مصرف نان جو تاکید بسیار شده...
گندم قدرت سیرکنندگی و فیبر بالایشان است هم چنین جالب... است بدانید که در طب سنتی اسلامی نیز به مصرف... نان جو سرشار از فیبر است همین ویژگی موجب پاک... به دیابت هستند مصرف consumption نان جو بسیار توصیه می...
کد خبر: ۲۱۴۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
رژیم غذایی خود پروتئین و فیبر بیشتری اضافه کنید غذاهایی... که سرشار از پروتئین و فیبر هستند عموما انرژی زا... گذارند رژیم غذایی پرفیبر و سرشار از پروتئین سیری طولانی... هستید حتما مصرف فیبر و پروتئین روزانه خود را افزایش...
کد خبر: ۲۱۲۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
وزن سریع و مصرف فیبر زیاد در رژیم غذایی مانع... مصرف فیبر زیاد است تا حرکات روده تان راحت تر... شود یبوست یبوست معمولا به دلیل رژیم غذایی و مصرف... فیبر یا آب کم بوجود می آید اگر آب بدنتان...
کد خبر: ۲۱۱۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
مصرفی تون رو کم کنید این جایگزینی باعث میشه که... کم کنید مصرف فیبر به خودی خود در سوختن چربی... فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه سطوح بالای... مکمل اون فصله یا بهتر بگم برای مصرف همون فصل...
کد خبر: ۲۱۱۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
می تواند راه قدرتمندی برای کاهش وزن بدون کاهش مصرف... وزن بدون بازگشت 3 فیبر بیشتری بخورید فیبر در میوه... سبزیجات سبزیجات< the vegetables> و کل غلات وجود دارد فیبر... مزیت های فیبر احساس سیری را بالا می برد هضم...
کد خبر: ۲۱۱۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
آخرین اخبار